Навыки достижения личной эффективности.

Тип семинара:	Семинар
Дата начала:	года
Продолжительность:	1 дней / 8 часов
Организатор:	Бизнес-тренинг и консалтинг Город: Москва Адрес: м. ВДНХ, Проспект Мира, дом 150 Телефоны: (495) 258-54-55
Место проведения:	Москва, м. ВДНХ, Проспект Мира, дом 150
Преподаватели:	Преподаватель будет определен позже
Стоимость:	18500 руб., за человека

Данный тренинг даст вам практический и
достаточный набор всех необходимых инструментов для повышения своей
эффективности и достижения успеха, как в бизнесе, так и в обычной жизни. Вы
научитесь определять свои цели и добиваться их, правильно распределить свои
усилия, получите способность организовать себя во времени, отработаете навыки
эффективно взаимодействия и успешного общения с окружающими людьми. 

 Аудитория: Менеджеры высшего и среднего звена, а
также все люди, стремящиеся к повышению личной эффективности и в бизнесе, и в
обычной жизни.



Программа тренинга:

• Жизнь, личность и свобода выбора. Понятие смысла
  жизни по В. Франклу. Как найти в жизни свой собственный смысл. Что такое
  выбор, и как его сделать.


• Потребность как предпосылка деятельности по А.
  Леонтьеву.  Связь мотивов и деятельности. Что мы не всегда понимаем
  про себя. Наши скрытые и бессознательные мотивы. Осознанные мотивы. 


• Система ценностей человека.  Связь ценностей
  с мировоззрением и картиной мира. Ключи к познанию. Влияние системы
  ценностей на способность быть эффективным и умение достигать успеха.
   Умение принимать правильные решения и делать эффективный выбор в соответствии
  со своей системой ценностей.


• Что значит быть успешным, и почему это не всегда
  получается. Можно ли изменить личностную историю и шагнуть в желаемое
  будущее.


• Я-концепция.  Степень удовлетворенности
  собой.  Самооценка.


• Работа с уверенностью в себе. Практические
  технологии.


• Определение направления своего развития. Правила
  постановки целей.  Понятие и концепция конечных целей.


• Представление результатов. Воображение, образы и
  «управляемая» фантазия. Практические техники визуализации. Как достичь
  «волшебного эффекта».


• Основные правила планирования. Правило Парето,
  матрица Эйзенхауэра, АВС-анализ.


• Эффективная коммуникация с коллегами и
  партнерами.  Какие принципы определяют  успех при общении.
  Понятие социальной роли.


• Правила бесконфликтных коммуникаций. Игры, в
  которые мы играем.


• Методы конструктивных разрешений конфликтных
  ситуаций.


• Практикум эффективных коммуникаций (правила
  «слушания», правила диалога, умение держать инициативу в разговоре, как
  донести свою точку зрения, техника конструктивного отказа и т.д.)


• Типология личности. Как использовать знания о
  типологии в процессе общения.


•  Гарвардская модель переговоров по Р. Фишеру
  и У. Юри.  Принцип «выигрыш-выигрыш». Как разграничить интересы и
  позицию. Умение говорить на языке интересов партнера. Умение отстаивать
  свои интересы и сохранять отношения с партнерами в общении.


• Переговоры, которые начинаются с «нет». Когда
  стратегия  «выигрыш-выигрыш» не работает. Что делать, если собеседник
  говорит «нет». Работа с жесткими партнерами. Работа с тупиками в переговорах.
  Как обойти «каменную стену».


• Методы достижения успешности. Маленькие секреты
  успешных людей. Как достичь гармонии.


• Стрессоустойчивость. Понятие стресса по Г. Селье.
  Механизмы и фазы стресса.


• Как сохранить свой собственный баланс сил и
  энергии. Ресурсы и Я. Ресурсный подход к эффективности.


• Практические техники работы со стрессом и
  восстановления работоспособности.