Семинар "Управление эмоциями"

Тип семинара:	Тренинг
Дата начала:	года
Продолжительность:	1 дней / 8 часов
Организатор:	Открытый Темперологический Институт Город: Москва Адрес: г. Москва, м. ВДНХ и Семеновская Телефоны: +7 (495) 506-86-11, 8 (909) 675-04-11
Место проведения:	Москва, м. ВДНХ
Преподаватели:	Кронин Сергей Игоревич
Стоимость:	4500 руб., за человека

 В основу семинара заложен ключевой вопрос "Как жить в гармонии с собой и управлять собственной жизнью"? Не секрет, что гармонизация личных эмоций и чувств, способность получить позитивные эмоции от жизни становится все более актуальной целью для жителей мегаполисов.
Управление эмоциями позволяет наполнять свою жизнь яркими эмоциями и событиями!
Программа:
1. Управление эмоциями в текущих и ближнесрочных ситуациях:
1.1. практическая методика достижения желаемого состояния в повседневных ситуациях;
1.2. сохранение эмоционального баланса.
2. Реагирование на внешние и внутренние провокации:
2.1. методика сохранения эмоционального спокойствия;
2.2. работа с "крайними" состояниями собственными и собеседника.
3. Управление ожиданиями на среднесрочных ситуациях:
3.1. навык формирования "настроя на победу".
4. Стратегическое формирование эмоций собственной жизни:
4.1. понятие "источник эмоций";
4.2. формирование контекста для желаемых эмоций.
5. Эмоции и внутренний мир:
5.1. искусство балансирования "своей" и "общих" эмоций;
5.2. изменение собственного эмоционального состояния под желаемые цели, задачи и будущее.
Что особенно нравится участникам наших семинаров
- В процессе занятий появилась потребность в собственной активности и эффективности. Спасибо!
- Большой объём информации, с которым я ранее не сталкивалась и не задумывалась. Огромный объём новых мыслей, знаний, чувств.
- Контакт ведущего с аудиторией.
- Огромное удовольствие учиться у Вас! Структурированность, организованность, внятность помогла многое переоценить и оценить. Спасибо!!!
- Всё так здорово, что аж дух захватывает!