|
|
|
О проекте Информация Оставить отзыв Контакты Реклама на сайте
 // Семинары и тренинги / Личностный рост / Архив / "Из последних сил"
| Тип семинара: |
Тренинг |
|
| Даты проведения: |
Ни одной даты не определено |
| Продолжительность: |
1 день / 8 часов |
|
| Организатор: |
Город: Москва
Адрес: 111116, г. Москва, ул. Энергетическая, д.6
Телефоны: +7 (495) 720-33-07
|
|
| Место проведения: |
Москва, ул. Энергетическая, д.6 |
|
| Преподаватели: |
Преподаватель будет определен позже |
|
| Стоимость: |
5000 руб., за человека |
Цель
Научиться
прислушиваться к себе, оценивать свои силы и возможности в рамках
конкретных жизненных условий, вырабатывать стратегии и планировать свои
действия без ущерба для себя.
Программа
Синдром хронической усталости и его истоки.
Трудности в расстановке приоритетов и жизненном планировании.
Навыки самодиагностики и психопрофилактики в длительно текущих стрессовых ситуациях.
Формат проведения
Мини-лекция
Дискуссия
Специально разработанные тренинговые упражнения.
Для кого?
Для перфекционистов и тех, кто привык выкладываться на 100%, забывая о необходимости беречь себя.
Результат
Обретение
навыков самодиагностики и осознания своих сил в стрессовых ситуациях.
Понимание момента запредельного напряжения, его причин и последствий.
Основы выработки внутренних стратегий. Расстановка жизненных
приоритетов.
Нет отзывов в этом разделе |
|
|
|
