|
|
О проекте Информация Оставить отзыв Контакты Реклама на сайте
// Семинары и тренинги / Менеджмент / Архив / УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ. СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО TIME-МЕНЕДЖМЕНТА
Тип семинара: |
Бизнес-тренинг |
|
Даты проведения: |
Ни одной даты не определено |
Продолжительность: |
2 дня / 16 часов |
|
Организатор: |
Город: Санкт-Петербург
Адрес: Лиговский проспект, д. 73
Телефоны: 8 (800) 551-22-85
|
|
Место проведения: |
Санкт-Петербург, Лиговский пр., 73, БЦ "Лиговка", тренинг-зал ITC Group |
|
Преподаватели: |
сотникова татьяна |
|
Стоимость: |
11900 руб., за человека |
Тренинг предназначен для всех, кому не хватает 24-х часов в сутках, кто заинтересован в повышении эффективности собственной профессиональной и личной жизни. Цели тренинга: Стратегические: Ø Повышение эффективности деятельности; Ø Приобретение навыков эффективного планирования и управления временем; Ø Добиваться успеха, не тратя много времени. Частные: Ø Приобретение навыков грамотной постановки целей и планирования их достижения с учетом необходимых ресурсов; Ø Приобретение навыков расстановки приоритетов и распределения времени в соответствии с ними; Ø Освоение неиспользуемых резервов времени и уничтожения "пожирателей" времени; Ø Анализ индивидуальных проблем и способов уменьшения потери времени; Ø Освоение новых техник тайм - менеджмента и адаптация их для себя. Методы проведения тренинга: · Интенсивное обучение, основанное на опыте. · Индивидуальный подход к каждому участнику. · Ролевые и ситуационные игры, дискуссии, индивидуальные упражнения, тестирование, лекционные вставки. ПРОГРАММА: 1. Что такое – «тайм-менеджмент»? · Время как невосполнимый ресурс. · Основные закономерности "расширения" времени. · Аудит временных потерь. · «Поглотители времени» - внутренние и внешние - коллеги - ненужные действия - непредвиденные ситуации · Техники борьбы с поглотителями. · Хронометраж - истинное количество времени для достижения задачи - способы - результаты - важность Создание банка индивидуальных «пожирателей времени». 2. Постановка целей. · Определение и формирование цели. · Процесс постановки целей. · Построение дерева целей. · Конфликт целей. · Пути и стратегии достижения цели Формирование оценки индивидуальных целей по формату SMART . 3. Планирование времени. § Система планирования времени. § Виды планов и их создание. § График работоспособности. · Организация повседневной деятельности. · Задачи с фиксированным и неопределённым сроком исполнения · Методы планирования - "Альпы". - Метод швабры. - "Неделька". - Карта мыслей. - Кайрос и хронос. Создание графика ежедневной индивидуальной работоспособности. 4. Принципы и правила тайм - менеджмента. · Оптимальное использование имеющихся ресурсов. · Контроль планирования. · Пирамида приоритетов · Матрица управления временем. · Разделение полномочий. · Принципы эффективного отдыха. · Рационализация посредством группировки задач. · Принцип Парето. 5. Инструменты экономии времени. · Эффективное проведение совещаний. · Организация и проведение переговоров. · Ведение корреспонденции · Эффективное делегирование · Контроль результатов и оценка деятельности. · Методы постановки и решения задач · Техники управления временем. - Личные награды и наказания. - Поедание лягушек. - Разрезание слона. - Метод швейцарского сыра. 6. Самоменеджмент – функции и возможности. · Влияние индивидуальных установок на использование времени. · Самодисциплина при выполнении задач. · Улучшение самоконтроля. · Уменьшение стрессов и нервного напряжения. · Преодоление забывчивости. · Сокращение помех и нежелательных перерывов. · Рабочая нагрузка: типичные ошибки. Создание индивидуального плана по внедрению тайм-менеджмента в личную и профессиональную деятельность. 7. Советы «бывалых», рекомендации по тайм - менеджменту Методы и формы работы Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания. В стоимость входят кофе-паузы, раздаточные материалы, сертификат, CD-диски с допол. инф., др. Бесплатно содействуем в бронировании гостиницы для иногородних участников.
Нет отзывов в этом разделе |
|
|
|