|
|
|
О проекте Информация Оставить отзыв Контакты Реклама на сайте
 // Семинары и тренинги / Личностный рост / Архив / Управление стрессом
| Тип семинара: |
Семинар |
|
| Даты проведения: |
Ни одной даты не определено |
| Продолжительность: |
1 день / 3 часа |
|
| Организатор: |
Город: Москва
Адрес: Москва, ул. Трифоновская, д. 57, стр. 1
Телефоны: +7 (495) 961-55-20
|
|
| Место проведения: |
Место проведения будет определено позже |
|
| Преподаватели: |
Преподаватель будет определен позже |
|
| Стоимость: |
500 руб., за человека |
Организатор - Институт практической психологии НИУ «Высшая школа
экономики». Семинар создан в рамках
программ подготовки коучей, менеджеров по персоналу,
психологов-консультантов. Автор программ
– Тахир Базаров,
доктор психологических наук, профессор МГУ им. М.В. Ломоносова, специалист
в области психологии менеджмента.
Для кого?
Семинар
будет в помощь тем, кто находится в стрессовой ситуации, а также тем, кто хочет
научиться справляться со стрессом.
Что будет?
Состояние стресса, вероятно, вам знакомо.
Во время семинара вы научитесь управлять им:
·
узнаете больше о
признаках, причинах, видах и фазах стресса
·
ознакомитесь с
установками, способствующими регулярному или хроническому стрессу; способами
работы с установками
·
отработаете приемы реагирования на ситуацию острого
стресса
·
освоите приемы
управления стрессом: упражнения на расслабление, дыхательные упражнения, работа
с масками на лице, переход на уровень практических действий
Ведущие семинара
Альбина
Автаева - выпускница программы Психологическое консультирование и
психодиагностика личности Института
практической психологии НИУ «Высшая школа экономики», психолог-консультант,
групповой терапевт. Консультант горячей линии по оказанию поддержки людям,
нуждающимися в поддержке в связи с наличием тяжелых заболеваний. Ведущий групп
поддержки и тренингов службы психологической помощи Российского объединения
многодетных семей Москвы.
Екатерина
Крупецкая – выпускница программы Психологическое консультирование и
психодиагностика личности Института практической психологии НИУ «Высшая школа
экономики», кандидат социологических
наук, психолог-консультант, групповой терапевт. Практический опыт группового и
индивидуального консультирования как консультант службы психологической помощи
Российского объединения многодетных семей Москвы. Коуч для руководителей по
психологии управления в консалтинговых проектах «Маркет Аналитика».
Почему стоит посетить
семинар?
Ведущие семинара знают
о стрессе не понаслышке: за плечами
многолетний опыт работы в службах психологической помощи населению.
Екатерина Крупецкая и Альбина Автаева
научат выходить из состояния стресса и поделятся огромным опытом – как
психологов, изучающих стресс, так и простых людей, справляющихся со стрессом.
Формат
Лекция,
обсуждение в группе, практическая отработка навыков в упражнениях.
Продолжительность:
3 часа (19.00-22.00)
Сколько
стоит?
500 руб.
Когда и где?
26 марта
2015 г. начало в 19.00. Институт практической психологии НИУ «Высшая школа
экономики», г. Москва, ул.
Трифоновская, д. 57 стр.1
Как
записаться?
Записаться можно по телефону: 8 (495) 508 74 51, Наталия Львовна
По почте: ipp@hse.ru
(Указывайте ФИО и номер телефона)
Подробнее о программах Института практической
психологии НИУ «Высшая школа экономики» http://www.ipp.hse.ru/educational/professional-retraining/
Нет отзывов в этом разделе |
|
|
|
